Herzlich willkommen!


Gehören Sie zu den Menschen, die gerne etwas in Ihrem Leben verändern möchten aber nicht wissen wie?
Möchten Sie etwas ganz Neues beginnen, wagen aber nicht den ersten Schritt zu tun?

STELLEN SIE SICH VOR,
es gibt nichts, was Sie nicht sein oder werden könnten,
Sie entwickeln neue Ideen und Wege um Ihre Ziele zu erreichen,
Sie leben das Leben, das Sie leben wollen.

Paulo Coelho hat es in dem Buch "Der Alchimist" so treffend beschrieben:
"Das einzige, das uns davon abhält unseren Traum zu verwirklichen, ist die Angst zu versagen."

Es sind im Grunde genommen nicht mehr und nicht weniger als unsere eigenen Gedanken und Emotionen, die uns daran hindern oder uns motivieren, das zu tun, was wir wirklich wollen. Das menschliche Gehirn ist, wenn Sie so wollen, eine "Lernmaschine" und das Gute daran ist, dass nichts in Stein gemeißelt ist, alles lässt sich erlernen und verändern.

Lernen Sie Ihre Gedanken und Emotionen so zu steuern und einzusetzen, dass Sie am Ende auch die Ergebnisse erhalten, die SIE sich wünschen.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen Mut und Entschlossenheit Altes loszulassen sowie Neugier und Begeisterung Neues zuzulassen.

Copyright © 2013 Frank Wetzstein. Alle Rechte vorbehalten.                                                  Impressum

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01.07.2016 13:32:33 Nachrichten Blog-Eintrag: Bundespräsidentenwahl in Österreich: Neuwahlen sind nötig Wegen zahlreicher formaler Fehler bei der Auszählung der Briefwahlstimmen hat der österreichische Verfassungsgerichtshof in Wien die Stichwahl zum Bundespräsidentenamt vom 22. Mai gekippt. Neuwahlen werden dadurch in ganz Österreich nötig.  Das teilte der Präsident des österreichischen Verfassungsge.

Coaching in Hamburg sowie Mentaltraining und Hypnose durch den erfahrenen Spezialisten Frank Wetzstein.

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Coaching in Hamburg sowie Mentaltraining und Hypnose durch den erfahrenen Spezialisten Frank Wetzstein.

01.07.2016 Unter Coaching verstehe ich die Aktivierung und Entwicklung eigener Ressourcen. Unter Berücksichtigung der eigenen Werte und Ziele werden Lösungen zur Klärung von schwierigen Situationen erarbeitet. Eigenverantwortung und eine hohe Veränderungsbereitschaft vorausgesetzt, werden gemeinsam Stärken erkannt und Potentiale entfaltet. Selbstwert und Motivation erhöhen sich auf dem Weg zum Ziel und eröffnen neue Möglichkeiten. Die Lösung liegt immer in uns selbst, ist uns aber meistens nicht bewusst. Die Erinnerung und Aktivierung unserer eigenen Ressourcen führt zu neuen Handlungsalternativen und nachhaltigen Ergebnissen. Selbstbewusstheit, Eigenverantwortung, Kreativität und Selbstvertrauen werden gestärkt und sorgen für die nötige Zuversicht für kommende Herausforderungen.

Systemisches Coaching / Aufstellungsarbeit: Wer den Zusammenhang zwischen System und Individuum verstanden hat, der weiß, dass alles mit allem verbunden ist und das ein Teil des Systems immer auch das ganze System beeinflusst. Wir alle sind Zeit unsere Lebens immer Teil eines bzw. mehrerer Systeme (Familie, Firma, Verein, Nation, etc.). Systemische Aufstellungen bieten die Möglichkeit verborgene oder versteckte Hindernisse in einem System zu erkennen und ermöglichen eine sehr effiziente und schnelle Klärung der Situation. Aufstellungsarbeit kann mithilfe von einer Gruppe von Menschen oder in der Einzelarbeit mit Symbolen (Figuren) erfolgen. Ob Familien, Teams, Abteilungen, Organisationen oder Unternehmen, es kann nahezu jede Art von System in den Raum gestellt werden. Die beteiligten Personen aber auch abstrakte Teile wie Ziele, Lösungen, Projekte oder Hindernisse können aufgestellt werden und liefern wichtige Informationen. Die Erkenntnisse die durch Strukturaufstellungen zutage treten zeigen den Beteiligten sehr eindrucksvoll die Verbindungen, Verstrickungen und (manchmal überraschende) Aspekte, die das System blockieren, stärken oder sonst wie beeinflussen. Ob es um Entscheidungen, Konflikte oder Veränderungsprozesse geht, in der Aufstellungsarbeit lassen sich Ressourcen, Lösungen und nützliche Handlungsalternativen schnell und effizient herausarbeiten. Im beruflichen Kontext bieten sich Organisationsstruktur-Aufstellungen an und sind für Unternehmen, Organisationen oder Einzelpersonen gleichermaßen geeignet.

Mental bedeutet übersetzt den Geist betreffend. Mentaltraining kann in nahezu allen Bereichen des Lebens eingesetzt werden. Am bekanntesten ist bei uns der Einsatz im Leistungssport. Die Aussage: der Körper folgt dem Geist sagt im weitesten Sinne bereits aus, was Mentaltraining bewirkt. Unser Körper macht nichts aus sich selbst heraus, es erfolgt immer zuerst der Befehl durch unseren Verstand/Geist, der ähnlich wie eine Software im Computer dafür sorgt, dass zur richtigen Zeit die richtige Handlung (der Situation angemessen) erfolgt und so für die gewünschten Ergebnisse sorgt. Wie den Körper lässt sich auch der Geist trainieren, um in Stress-Situationen, unter Druck oder wenn es darauf ankommt die optimale Leistung abzurufen. So wie ein Profi-Tennisspieler im physischen Bereich seinen Aufschlag, die Vorhand oder Rückhand gezielt trainiert, ist auch das Mentaltraining aus vielen Bereichen des Lebens nicht mehr wegzudenken. Mentaltraining beinhaltet neben der Kontrolle und Steuerung der eigenen Gedanken auch einen konstruktiven Umgang mit seinen Emotionen. Selbstvertrauen, Konzentrationsfähigkeit, Motivation und der Umgang mit Druck sind alles Fähigkeiten, die bewusst trainiert und weiterentwickelt werden können und im entscheidenden Moment den Unterschied ausmachen.

Energetisches Coaching: QUANTENHEILUNG / 2-PUNKT METHODE (nach Dr. Frank Kinslow und Dr. Richard Bartlet) Eine der effektivsten und schnellsten Methoden zur Transformation von körperlichen und seelischen Blockaden sowie einschränkenden Lebensthemen. Wer einmal erlebt hat wie einfach und effizient eine Anwendung mit der 2-Punkt Methode ist, der kann kaum glauben, dass etwas so einfaches so tiefgreifende und positive Veränderungen hervorrufen kann.
N.E.R.S. - NEGATIVE-EMOTIONS-RESOLVING-SYSTEM* Emotionen beeinflussen unser Denken und Handeln. Solange es sich um positive Emotionen handelt fühlen wir uns wohl, motiviert und gesund. Anders verhält es sich mit negativen Emotionen. Sie können uns blockieren und verunsichern und sind verantwortlich dafür, dass wir uns unwohl fühlen. Letztendlich sind Emotionen nichts anderes als Energie. So wie die positiven Emotionen für einen ausreichenden und gesunden Energiefluss in unserem System sorgen, blockieren negative Emotionen den Energiefluss und können uns körperlich und seelisch einschränken und im ungünstigsten Fall sogar Schmerzen oder Funktionsstörungen verursachen. Bestimmte Erlebnisse und Erfahrungen führen manchmal dazu, dass wir negative Emotionen festhalten und einlagern. Nach einer sehr einfachen und effizienten Methode, die der amerikanische Arzt Dr. Bradley Nelson mit seinem Emotioncode entwickelt hat, spüren wir diese negativen Emotionen auf. Mithilfe der 2-Punkt Methode werden die aufgespürten Emotionen transformiert. Blockierte Energie kommt wieder ins fließen - seelische und/oder körperliche Probleme können sich auflösen.

Seminare:
KONFLIKTFREIE KOMMUNIKATION UND DIE MACHT DER VERGEBUNG
Die konfliktfreie oder friedvolle Kommunikation hat Ihren Ursprung in der gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg. Wir gehen in diesem Seminar noch einen Schritt weiter. Sie lernen in diesem Seminar Ihre Bedürfnisse mitzuteilen und aus der (selbstgewählten) Opferrolle herauszutreten und Ihre eigene innere Wahrheit auszudrücken. Sie durchlaufen einen Selbstentwicklungs-Prozess, der Sie befähigt mit Hilfe der Konfliktfreien Kommunikation Vergebung zu praktizieren.

QUANTENHEILUNG Die Quantenheilungs-Seminare laufen über die Villa Verde Akademie in Oststeinbek.

THE WEALTHY MIND PROGRAM Am 08. und 09. September 2012 fand erstmalig das Erfolgsseminar aus den USA The Wealthy Mind Program in Hamburg statt. Zusammen mit Carsten Gramatke (Wealthy Mind- und DVNLP-Lehrtrainer) präsentierten wir Ihnen diesen einzigartigen Erfolgs-Workshop. Teilnehmer wurden selbst der Gestalter Ihres Lebens und Ihres Erfolges! Erfahren Sie mehr und laden sich unser PDF 1 + PDF 2 zum Wealthy Mind Program auf Ihren Computer Am 07. September 2012 fand um 18:00 Uhr in der Filiale der Hamburger Sparkasse, Heidhorst 5, 21031 Hamburg (Boberg) ein kostenloser Info-Abend statt.
Das nächste Wealthy Mind Seminar ist für Oktober 2013 geplant.

Hypnose: In unserem Kulturkreis ist die Hypnose für die meisten Menschen eine Art Mysterium, das sehr häufig mit Skepsis und Vorurteilen behaftet ist und manchmal sogar mit Angst (vor Kontrollverlust) verknüpft wird. Dabei ist Hypnose und die damit einhergehenden Trancezustände sogar eine ganz alltägliche Erscheinung, die uns als solche aber meistens nicht bewusst sind. Ob Sie nun Auto fahren, im Kino sitzen, vor dem Fernseher oder ein Buch lesen, jedes Erleben der oben benannten Tätigkeiten beinhaltet immer einen gewissen (mehr oder weniger tiefen) Trancezustand, das heißt, ein veränderter Bewusstseinszustand, der unsere bewusste Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Tätigkeit oder Fertigkeit lenkt und dabei andere Einflüsse ausblendet. In der Hypnose befinden Sie sich in einem veränderten Bewusstseinszustand, der es Ihnen erlaubt, Ihre bewusste Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und das volle Potential Ihres Unterbewusstseins anzuzapfen. Im Zustand der Hypnose sind Veränderungen schneller und effizienter möglich, da die kritische Instanz, unser Bewusstsein, umgangen wird. Das heißt aber nicht, dass Sie keine Kontrolle über sich und die Situation haben, im Gegenteil: im Zustand der Hypnose sind Sie äußerst wach und aufmerksam. Gleichzeitig empfinden Sie eine tiefe und angenehme Entspannung, in der Sie, mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins, Ihr volles kreatives Potential entfalten und neue Lösungsmöglichkeiten und Alternativen entdecken, die bereits in jedem von uns angelegt sind, aber meistens nur im Zustand der Hypnose zugänglich werden. Die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose sind äußerst umfangreich. Neben den medizinischen/therapeutischen Anwendungen, wird sie in den Bereichen Beruf/Karriere, Coaching, Sport, Gesundheitsprävention, Verhaltensänderungen, Lampenfieber, zur Steigerung des Selbstbewusstseins oder zur Unterstützung bei der Überwindung von Angstzuständen und Phobien eingesetzt um nur einige zu nennen.
ANWENDUNGEN IN MEINER ARBEIT Anspannung, Nervosität Coaching im Sport zur Leistungsverbesserung Entspannung Flugvorbereitung Gewichtsreduktion Konzentrationsverbesserung Prüfungsvorbereitung Raucherentwöhnung Schlafverbesserung Selbstwert steigern Stress Trauerarbeit Zielerreichung

coaching hamburg mentaltraining hypnose quantenheilung flugangst prüfungsangst frank wetzstein oststeinbek 01. Juli 2016

Nach über dreißig Jahren im aktiven Berufsleben, in den Bereichen Technik und Vertrieb und zuletzt als Key Account Manager für ein weltweit aufgestelltes Dienstleistungsunternehmen tätig, habe ich mich nach einer gesundheitlichen und persönlichen Krise im Jahr 2009 entschieden, meinem Leben eine neue Richtung zu geben. Heute habe ich das, womit ich mich schon seit vielen Jahren intensiv beschäftigt habe, zu meinem beruflichen Mittelpunkt gemacht. Auf die Frage nach der Sinnhaftigkeit unseres Daseins und warum die Dinge häufig nicht so laufen, wie wir uns das wünschen, kamen die für mich erhellendsten Antworten aus dem Bereich der Gehirn- und Bewusstseinsforschung sowie der Quantenphysik. Die Erkenntnis, dass das individuelle Glück nicht von irgendwelchen äußeren Umständen abhängt, ist die zentrale Botschaft und die Basis für die Beratung und Entwicklung meiner Arbeit. Als NLP Master DVNLP und Hypnosecoach unterstütze und begleite ich Menschen, die sich Veränderung in Ihrem Leben wünschen. Meistens geht es dabei um die Bereiche Gesundheit, Beruf, Partnerschaft, Zielfindung und Entwicklung, Blockadenlösung, Selbstwertgefühl steigern, Stressreduktion, etc. Unterstützend setze ich hierbei auch die Quantenheilung ein, die ich seit mehreren Jahren erfolgreich praktiziere. Ein weiterer Baustein in meiner Arbeit besteht aus dem Aufspüren und Auflösen von negativen destruktiven Emotionen nach Bradley Nelson Emotioncode Heute weiß ich, dass jeder Mensch bereits alle Ressourcen für seine Weiterentwicklung in sich trägt. Es bedarf manchmal nur eines kleinen Impulses und oder der richtigen Fragen um dieses Potential zu wecken und zu aktivieren. Wer die Bereitschaft mitbringt, die alltäglichen Herausforderungen und Probleme einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten und eine andere Sichtweise auf diese seine Welt zulässt, der wird zutiefst berührt von den vielfältigen Möglichkeiten, die sich aus dieser Haltung ergeben. Diese Erfahrungen und Erkenntnisse mit anderen Menschen zu teilen und all jene zu begleiten, die sich auf dem Weg der Veränderung Unterstützung und Inspiration wünschen, ist für mich eines der größten Geschenke.

01.07.2016 Erfolg ist machbar!

Machen Sie mehr aus sich und Ihrem Leben mit Frank Wetzstein.